2007年11月01日

ビタミンA、C、E〜風邪〜

風邪をひきやすい季節になってきました。
風邪薬を飲むほどでもないけれど
喉に違和感がある、と言うときは
皮膚、粘膜の調子を整える
ビタミンACEを飲むのをお薦めします。
ただビタミンAとEは
脂溶性ビタミンとよばれ
水溶性ビタミンビタミンCなど)のようにたくさん飲んでも
尿として出る、とうことはないので
飲み過ぎには注意してくださいね。
posted by Monoshiri-Chu at 15:48| 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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